IESĀCĒJS+
Zemā un vidējā intensitātē
21 recepte PDF
10 treniņi / 4 nedēļas
Barre Fusion + Power Yoga treniņi
30-60 min. treniņi
1h jogas nodarbība
20 min. meditācija
1 spēka treniņš "Ķermeņa augšdaļa"
1 spēka treniņš "Ķermeņa lejasdaļa"
5 motivācijas un izglītojošie video no Elīnas
